Русские лыжники Коростелев и Непряева провели месяц на Кубке мира: что уже сделали и на что способны на Олимпиаде-2026
Российские лыжники Савелий Коростелев и Дарья Непряева провели свой первый полноценный взрослый международный сезон и месяц выступали на этапах Кубка мира. Теперь главный старт — Олимпийские игры 2026 года в Италии, куда оба уже официально приглашены и допущены как нейтральные спортсмены. Комиссия не предъявила к ним ни одного вопроса — это важный формальный и психологический рубеж, который они успешно прошли.
Теперь о главном: чего они добились за этот период и чего реально ждать от них на Олимпиаде.
Какие гонки побегут в Италии
Точный набор стартов, в которых примут участие Коростелев и Непряева, пока не определён окончательно. Одно ясно точно: командных дисциплин — эстафеты и командного спринта — в их программе не будет, поскольку эти виды связаны с участием сборных, а России в привычном формате на Играх не будет.
Личный тренер лыжников Егор Сорин, который сам не получил нейтральный статус и не сможет работать рядом с подопечными на месте, признаётся: даже у него нет окончательного плана по спринту. Дистанции — да, спринт — под вопросом.
По его словам, у спортсменов на две недели Олимпиады будет максимум четыре личных дисциплины — это нормальная, рабочая нагрузка для таких турниров. При этом Сорин подчёркивает важный нюанс: попасть в топ-30 на Олимпийских играх зачастую проще, чем на обычном этапе Кубка мира. Состав ограничен, каждая сборная может выставить ограниченное число лыжников, и «ширины» обоймы, как в Кубке мира, уже нет.
Спринт: риск, лотерея и возможный шанс
Сорин изначально не собирался ориентироваться на спринт, особенно в отношении Савелия. Но по итогам январских стартов мнение стало мягче. Спринт в лыжных гонках часто превращается в лотерейный билет: подбор соперников по забегам, падения, стыки, снег, скорость лыж — все эти мелочи могут решить судьбу не только финала, но и медалей.
На этапе Кубка мира в швейцарском Гомсе и Непряева, и Коростелев впервые в сезоне сумели пройти квалификацию спринта — с четвёртой попытки. Это важная веха сама по себе, но особенно ценно, что отбор они прошли именно в классическом спринте — в таком стиле пройдёт и олимпийский спринт в Италии.
Дальше оба вылетели в четвертьфинале, но в спринте это не приговор, а часть процесса. Там слишком многое зависит от хода забега: кто повёл, кто потратился, кого подрезали, кто застрял в коробочке. Отказаться от участия в спринте на Играх, имея такую подводку, было бы стратегической ошибкой.
Условный «идеальный сценарий» тоже не стоит отметать. Пару удачных забегов, падение или поломка лыжи у фаворита, провал сильных спринтеров в прологе — и вот уже российские лыжники оказываются минимум в полуфинале, а там до борьбы за подиум рукой подать. Такие истории регулярно случаются и на Кубке мира, и на чемпионатах мира, и на Олимпиадах. Даже Йоханнес Клебо время от времени проигрывает свою коронную дисциплину — а он намного стабильнее большинства.
Если говорить о конкретных шансах, то чуть выше они выглядят у Коростелева. В Гомсе он повёл себя дерзко и агрессивно по отношению к норвежцам — прежде всего к самому Клебо и Эрику Вальнесу. Визуально было видно, что Савелий уже не просто доезжает в хвосте группы, а способен атаковать, навязывать борьбу и работать корпус к корпусу с лидерами.
10 км коньком: без иллюзий, но с шансом на прогресс
Разделка на 10 км на Олимпиаде пройдёт свободным стилем. Этот формат пока не является сильнейшим для российских нейтралов. Лучший результат Непряевой на Кубке мира в такой гонке — 20-е место, у Коростелева — 25-е.
Классической «десятке» у них удавалось выступать заметно лучше: Савелий финишировал пятым, Дарья — шестнадцатой. Именно поэтому ждать сенсаций от свободного стиля на Олимпиаде не стоит. Однако бороться за топ-10 — вполне адекватная цель.
Важно учитывать, что нынешний сезон для них — фактически первый взрослый международный, и динамика результатов уже заметна. На старте зимы они были ближе к тридцатке, к январю подбираются к топ-20. При правильной подготовке к Играм, грамотной подводке и адаптации к высоте и трассе именно на Олимпиаде возможен ещё один шаг вперёд.
Скиатлон и марафон: идеальные дистанции для прорыва
Самые интересные и, возможно, самые перспективные старты для Коростелева и Непряевой — скиатлон на 20 км и марафон на 50 км классическим стилем. Здесь действует простой принцип, который подчёркивает и Сорин: чем длиннее дистанция, тем выгоднее становится профиль наших спортсменов.
В Гомсе в масс-старте на 20 км классикой оба финишировали восьмыми. При этом было отчётливо видно: это не предел. Ошибки в тактике, излишнее расходование сил, выбор позиции в группе — всё это ещё далеко от идеала. Тем не менее, даже с такими погрешностями они держались в десятке лучших, не выпадая из группы лидеров.
На Олимпиаде ситуация может сложиться для них ещё удачнее.
Во-первых, у тренерского штаба и самих спортсменов будет время детально разобрать гонку в Гомсе: где слишком рано дернулись, где, наоборот, надо было рискнуть, где потеряли позицию на подъёме или спуске. Такие разборы, если к ним подходить хладнокровно и системно, дают мощный прирост именно в масс-стартах.
Во-вторых, к Играм можно целенаправленно готовить именно длинные дистанции — подводить форму, настраивать питание, планировать пики активности. Для выносливых и тактически думающих лыжников скиатлон и марафон часто становятся главными шансами карьерного прорыва.
В-третьих, конкуренция на Олимпиаде количественно ниже. На этапы Кубка мира норвежцы и шведы привозят целые «парады» сильнейших — иногда по 6–8 человек, из которых каждый способен войти в десятку. На Играх на одну гонку страна может выставить максимум четырёх лыжников. Это автоматически сужает круг претендентов и уменьшает плотность борьбы за места с 5-го по 15-е.
Тактика и психология: чего не хватило в Гомсе и что важно учесть на Играх
У Дарьи в Гомсе ключевой проблемой стала усталость в концовке: она слишком рано включилась в борьбу, «подорвала» себя на одном из участков и не смогла удержаться в решающий момент. На Олимпиаде ей важно сохранить хладнокровие и терпение: не поддаваться на каждый рывок фаворитов, грамотно распределить силы и отбросить страх «отпустить» группу на несколько метров, если это тактически выгодно.
У Савелия, наоборот, всплывали вопросы с аккуратностью прохождения дистанции — падения и риск поломки инвентаря на Кубке мира уже случались. В марафоне подобные ошибки стоят слишком дорого: теряется контакт с лидерами, сбивается ритм, уходят драгоценные секунды, которые на финише отделяют восьмое место от пятнадцатого. Если Коростелев избежит этих сбоев и пройдет дистанцию без приключений, его потенциал на длинных гонках может раскрыться куда ярче, чем по текущим результатам.
Спринтерский финиш у обоих — не сильнейшая сторона. Это значит, что рассчитывать на победу в «чистой» финишной разборке почти бессмысленно. Здесь им есть чему поучиться у Александра Большунова: когда его регулярно обыгрывали на последних метрах, он изменил модель поведения и стал атаковать заранее, уходя от соперников за километр-полтора до финиша.
Для Непряевой и Коростелева похожая тактика может стать спасением: если к концу марафона или скиатлона они почувствуют, что группа «зависла» и никому не хочется брать на себя риск, самое время пытаться уехать. Да, это не всегда срабатывает. Но именно такие попытки нередко превращаются в сюрпризы Олимпиад.
Медали как бонус, а не обязанность
Официально никаких «медальных планов» перед лыжниками не ставят. По словам Сорина, результат уровня топ-6 можно будет считать очень успешным. С этим трудно спорить: Непряева и Коростелев — дебютанты взрослых международных стартов такого уровня, а Олимпиада по нагрузке, давлению и вниманию всегда стоит особняком.
Однако история Игр знает десятки примеров, когда спортсмены без титулов и громких званий неожиданно взлетали на подиум. Главные условия — свой пик формы, удачное самочувствие в день старта и отсутствие паники в нестандартной ситуации на трассе.
С точки зрения объективной логики медаль — максимум при сверхуспешном стечении обстоятельств. Но назвать её фантастикой нельзя. Особенно в скиатлоне и на марафоне, где решают не только «чистая» скорость, но и умение терпеть, думать и выдерживать высокий темп длительное время.
Фактор первого международного сезона
Нельзя забывать, что для Дарьи и Савелия это, по сути, старт карьеры на взрослом международном уровне. За два месяца они прошли путь от привыкания к новому формату стартов и трасс до реальной борьбы за топ-20–топ-15.
Первый сезон всегда самый тяжёлый: акклиматизация, новые соперники, незнакомые профили трасс, иной ритм перемещений, перелёты, смены высоты и климата. На этом фоне уже сам факт стабильного выступления без провалов и серьёзных срывов — показатель устойчивой психики и правильной системы подготовки.
К Олимпиаде они подойдут уже не «зелёными новичками», а лыжниками, которые поняли, как устроен международный календарь, чего ждать от норвежцев, шведов, финнов, какие темпы считаются нормой в начале и середине дистанции. Это всё — незаметный, но крайне важный фундамент.
Что ещё может сыграть им на руку
1. Ограниченный состав соперников
На Играх не будет привычной «лавины» сильных норвежцев и шведок — максимум по четыре участника на страну в гонке. Это расширяет коридор для попадания в десятку и шестёрку.
2. Подготовка под конкретную трассу
Под Олимпиаду тренеры обычно моделируют именно тот рельеф, который ждёт лыжников на месте. Возможность заранее адаптироваться под профиль подъемов и спусков — серьёзный плюс. Для выносливых и функционально сильных спортсменов, к которым относятся Непряева и Коростелев, это особенно важно.
3. Отсутствие статуса фаворитов
Парадокс: когда от тебя не требуют обязательной медали, выступать порой легче. Меньше внутреннего давления, больше свободы в принятии тактических решений. Это тот случай, когда психологически наши могут оказаться даже в более выгодном положении, чем признанные звёзды.
4. Гибкость в выборе стартов
Отсутствие жёсткой «обязаловки» по набору дисциплин позволяет варьировать программу: отказаться от какого-то вида, если организм не готов, и сосредоточиться на тех гонках, где шансы выше. Такая гибкость на Олимпиаде — роскошь, которой многие фавориты лишены.
Реальный прогноз
Если свести все факторы в один прогноз, картина для российских лыжников выглядит так:
— спринт — возможный приятный сюрприз, но рискованный и сильно зависящий от жеребьёвки и хода забега;
— 10 км свободным стилем — рабочая дистанция с реальными шансами на топ-15 и борьбу за топ-10 при идеальном дне;
— скиатлон и марафон классикой — главные виды, где можно ждать прорыва, от топ-8 до борьбы за шестёрку, а при стечении обстоятельств и за подиум;
— общая задача — закрепиться на уровне финалов, десяток и шестёрок, получить полноценный опыт Игр и войти в круг тех, кого будут считать опасными соперниками к следующему циклу.
Итог
Олимпиада в Италии станет для Дарьи Непряевой и Савелия Коростелева не просто стартом сезона, а экзаменом на зрелость. За первый международный год они доказали, что способны прогрессировать от этапа к этапу, не ломаясь под давлением и не теряясь на фоне лидеров.
От них не требуют обязательных медалей — и это честный подход. Но исключать олимпийское чудо тоже нельзя. При грамотной тактике, аккуратности на трассе и максимальной реализации своего потенциала именно длинные гонки могут превратить их из новичков мирового тура в сенсацию Олимпийских игр. Медаль остаётся сложной задачей, но точно не выглядит недосягаемой мечтой.